甜酒釀是一款**風(fēng)味的小吃，是用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵發(fā)酵而成的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，那么甜酒釀的營(yíng)養(yǎng)有哪些呢?今天小編為您詳細(xì)分享下。 　　甜酒釀的營(yíng)養(yǎng)： 　　甜酒釀具有溫經(jīng)**、****的作用，從中醫(yī)的角度講，輔以不同的配料，可**痛經(jīng)、產(chǎn)后身體痛等癥。 　　甜酒釀的營(yíng)養(yǎng)一、治痛經(jīng)：醪糟2湯匙，紅糖1 勺，帶核龍眼肉6 粒，打碎的雞蛋1 個(gè)，同煮，煮熟即可食用。經(jīng)前1周服用2～3 次， 睡前2小時(shí)服用，經(jīng)期可繼續(xù)服用 　　甜酒釀的營(yíng)養(yǎng)二、治月經(jīng)先期：醪糟2湯匙， 紅糖1勺，玄參10克，煲10分鐘后，放入打碎的雞蛋1 個(gè)，至雞蛋熟即可食用。月經(jīng)干凈后開始每周服用2～3 次，睡前2小時(shí)服用，經(jīng)期暫停。 　　甜酒釀的營(yíng)養(yǎng)三、治產(chǎn)后身體痛：醪糟2湯匙， 紅糖1勺，雞血藤10克，煲10分鐘后，放入打碎的雞蛋1個(gè)，至雞蛋熟即可食用。月經(jīng)干凈后開始每周服用2～3 次，睡前2小時(shí)服用，哺乳期慎用。 　　甜酒釀的營(yíng)養(yǎng)四、**： 酒釀?dòng)泻芎玫?*效果，客家授乳的婦女，如果乳汁不通暢，吃個(gè)甜酒釀蛋，就有意想不到的效果。 　　對(duì)于女性和減肥人士來講，酒釀則更有它的獨(dú)到之處。酒釀中含有大量對(duì)人體有益的菌類，把做好的酒釀汁液用來敷臉就是*好的美白面模，再加上含有能促進(jìn)女性**細(xì)胞豐滿的天然***，其酒精成分也有助于改善**血液循環(huán)，從而達(dá)到**的效果，這比吃一筐胡蘿卜或木瓜可有用多了。同時(shí)，酒釀?dòng)猩⑼ɡ疇I(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常食用，可以輕身，從而達(dá)到減肥的營(yíng)養(yǎng)。 　　甜酒釀的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值： 　　經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)檢測(cè)，甜酒釀含有的氨基酸種類多達(dá)16種，其中人體必需氨基酸種類很全，它還含有多種維生素、糖類、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、酞、無機(jī)鹽等成分，易為人體消化吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。 　　適量食用有助於*****，促進(jìn)新陳代謝，并有**養(yǎng)顏、舒筋**、健身強(qiáng)心、延年益壽之營(yíng)養(yǎng)，歷來被人們當(dāng)作一種滋補(bǔ)食品，深受人們喜愛。